|
Helppoja mikroruokareseptejä.
|
|
2 kpl munaa 2 rkl vettä tai maitoa 50 g juustoa valkopippuria, suolaa Riko munien rakenne haarukalla, lisää joukkoon neste, mausteet ja kuutioitu juusto. Peitä astia kuvulla tai mikrokelmulla ja kypsennä puolella teholla 3-4 minuuttia. |
|
4 kpl munia 4-5 rkl vettä tai maitoa valko-tai mustapippuria yrttejä suolaa Riko munat ja sekoita kaikki aineet mikron kestävässä kulhossa, peitä astia kypsennä puolella teholla noin 3 minuuttia. Sekoita välillä massaa haarukalla niin munakkaasta tulee mehevämpi. |
|
|
1 kpl kananmunia 1 tl öljyä Suolaa Mikron kestävä pieni astia, esim teevati tai pieni kulho. Kaada öljy astian pohjalle (voit paistaa myös ilman öljyä). Riko kananmuna astiaan ja pistele haarukalla keltuainen. Mausta makusi mukaan tai ripottele vain hieman suolaa pinnalle. Peitä astia ja laita mikroon. Kypsennä puolella teholla noin 50 sek (600W) mikron tehosta riippuen. |
|
4 banaania 1/2 sitruunan mehu Kuorrutus: 0,5 dl mantelirouhetta 2 rkl fariinisokeria 1 tl kanelia Lisäksi: kermavaahtoa tai jäätelöä Kuori ja leikkaa banaanit vinottain paksuiksi viipaleiksi. Laita viipaleet kehän muotoon laakeaan vuokaan. Valuta sitruunamehu banaanien päälle. Sekoita kuorrutuksen aineet ja ripottele seos banaanien päälle. Kuumenna mikrossa täydellä teholla kuvun alla n. 3-4 minuuttia. Tarjoa kermavaahdon tai jäätelön kanssa. |
|
|
|
|
|
|
|